Conheça Victoria Dahl
Por que é que este trabalho é importante
Na minha prática clínica com médica, encontrava frequentemente mulheres que não se sentiam bem no seu corpo.
No papel, não havia nada de errado, mas havia algo que não me parecia certo.
A energia estava mais baixa. O corpo parecia menos controlável. Tudo parecia mais difícil do que antes.
Muitos tinham tentado resolver o problema — com especialistas, tratamentos e suplementos — mas sem obterem um alívio significativo.
Com o passar do tempo, comecei a interessar-me por uma questão mais profunda: como é que o sistema nervoso, o stress e as experiências de vida moldam a forma como nos sentimos no nosso corpo.
Esta é a base do meu trabalho.
Hoje, ofereço um espaço para que as mulheres compreendam melhor o seu corpo e, gradualmente, encontrem mais tranquilidade, clareza e equilíbrio.
Com quem trabalho
As mulheres com quem trabalho encontram-se numa fase da vida em que o seu corpo já não reage como antes.
Podem estar a perguntar-se se isto está relacionado comalterações hormonais , como a perimenopausa — mas os conselhos que encontram parecem-lhes, muitas vezes, confusos ou incompletos.
A energia está mais baixa. O corpo parece menos previsível.
Estão habituados a aguentar muito — são capazes, responsáveis e suportam mais do que a maioria das pessoas imagina.
O que eles querem é sentir-se novamente capazes de funcionar — e livres para viver as suas vidas com energia, clareza e presença.
O que é importante para mim
Não estou interessado em soluções rápidas, protocolos rígidos ou abordagens que exijam que ignore as necessidades do seu corpo.
Valorizo a clareza, a simplicidade e o trabalho que gera mudanças reais ao longo do tempo.
Não vejo o corpo como algo aleatório — ou algo contra o qual lutar —, mas sim como algo que pode começar a fazer sentido quando aprendemos a ouvi-lo.
Este tipo de trabalho requer paciência, curiosidade e vontade de aprofundar um pouco mais.
Não é para toda a gente — mas, para a pessoa certa, pode ser profundamente significativo.
Sinto-me naturalmente atraída pelo que se esconde por baixo da superfície — padrões, ligações e aquilo que não faz sentido à primeira vista.
O meu trabalho baseia-se na formação médica, a par de uma formação complementar em abordagens centradas no trauma e na relação entre corpo e mente.
Isto inclui o trabalho com o sistema nervoso, terapias somáticas e métodos terapêuticos que apoiam a forma como o corpo processa e reage às experiências.
Continuo a integrar a investigação em neurociência, trauma e medicina mente-corpo no meu trabalho.
Formação e experiência
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Médica (MD)
Hipnoterapeuta clínico e transpessoal
EMDR (terapeuta de EMDR somático) em formação
Facilitador de trabalho em partes (baseado no IFS)
Abordagens somáticas (baseadas no corpo)
Professora de Kundalini Yoga e meditação com abordagem sensível ao trauma
Terapia de Reprocessamento da Dor (especialista em dor crónica)
